Plánujete vícedenní cyklovýlet a patříte k začátečníkům? Poradíme vám, na co myslet při plánování výletu a co určitě nezapomenout sbalit, abyste si mohli dny venku naplno užít – ať už vyrážíte na jízdních kolech nebo elektrokolech!
Plánování výletu aneb co je důležité před cestou
Než se vydáte na cestu, je dobré mít jasný plán.Obzvlášť pokud s delšími cyklovýlety teprve začínáte. Prvním krokem je plánování trasy – myslete nejen na své schopnosti a zkušenosti, ale i na to, co zvládnou ostatní členové výpravy. Vyberte si z osvědčených cyklotras s dobrým značením a zázemím.
Podle toho, na jakých kolech pojedete, volte terén. Horská kola zvládnou náročnější terén, ale na silnici mohou být pomalejší, proto se víc hodí treková kola. Gravelová kola jsou pak ideální na kombinaci silnic i polních či lesních cest. Pokud vás poprvé čeká náročnější cesta, vyplatí se vám trénink. Ideálně i s plně naloženým kolem.
Naplánujte si, kde budete přespávat. Během prázdnin a svátků je lepší rezervovat si místa předem, abyste nebyli nepříjemně překvapení, pokud nepatříte k fanouškům nocování pod širákem. Možná vás ale právě takové dobrodružství láká – v tom případě nezapomeňte na spacák, případně karimatku a stan nebo lehčí a skladnější celtu (tu oceníte v případě deště). Aby vám nezabíraly místo v brašnách, využijte na jejich přichycení upevňovací popruhy.
Než vyjedete, nezapomeňte na kontrolu kola
Důkladná prohlídka kola se vyplatí. Zkontrolujte tlak v pneumatikách, funkčnost brzd a stav řetězu. Pokud si nejste jistí, raději si kolo nechte zkontrolovat v servisu – řešit závadu uprostřed cesty není nic příjemného. Na vícedenním výletě oceníte víc než kdy jindy pohodlné sedlo a ergonomická madla, která šetří ruce při delší jízdě. Hodit se můžou také blatníky.
Ještě před cestou mrkněte na předpověď počasí a mějte v záloze plán B pro případ, že se něco nečekaně pokazí. Pokud vás jede víc, domluvte se, kdo co poveze. Některé věci stačí mít společné – například nářadí nebo vařič.
Vícedenní trek na elektrokolech
Pokud vás čeká výlet na elektrokolech, zjistěte si předem, jaké možnosti nabíjení baterie máte na trase. Stejně jako u jízdních kol zkontrolujte, jestli vše funguje tak, jak má – pneumatiky, brzdy, řetěz. Otestujte funkčnost displeje, motoru a vyrážejte jen s plně nabitou baterií.
Čeká vás náročnější terén? Počítejte s tím, že elektrokolo je těžší a někde ho možná budete muset tlačit nebo přenášet. Balte s rozumem a nenakládejte si zbytečnou zátěž navíc. Trasu si plánujte tak, abyste v případě potřeby zvládli dojet i bez asistence motoru.
Co všechno si připravit s sebou?
Základní pravidlo je nebrat zbytečnosti, i tak toho je dost a při šlapání do kopců budete rádi za ušetřenou váhu.
Vybavení na kolo
- Náhradní duše, lepení na duši
- Multifunkční nářadí (imbusové klíče, šroubováky)
- Zámek na kolo
- Zvonek
- Blatníky dle počasí
- Přední a zadní světlo, čelovka
Jídlo a pití
- Dostatek pitné vody (láhev na vodu, vodní vak)
- Iontový nápoj (pro správnou hladinu elektrolytů)
- Svačinky na doplnění energie (proteinová tyčinka, hroznový cukr, oříšky, sušené ovoce)
- Hořčík proti křečím (pomůže i trocha soli)
Pokud si plánujete vařit sami, připravte si další nezbytnosti: vařič, ešus, nádobí a také zásobu jídla (případně můžete koupit i na místě, záleží na tom, kam se chystáte).
Nepodceňte vhodné oblečení a doplňky
- Přilba pro bezpečnou jízdu
- Pohodlné funkční spodní prádlo
- Cyklistické volné kraťasy
- Cyklistické kalhot, vhodný je strečový materiál
- Prodyšná trička (krátký i dlouhý rukáv)
- Větrovka
- Nepromokavá bunda nebo pláštěnka
- Oblečení na ráno/večer
- Cyklistické boty
- Boty na přezutí
- Sluneční brýle proti slunci a hmyzu
- Rukavice, aby zpocené ruce neklouzaly po madlech
- Šátek/čelenka – multifunkční, kterou lze použít jako nákrčník i čelenka
- Reflexní prvky
Nezbytné drobnosti
- Telefon s mapami a navigací (doporučujeme stáhnout i offline mapy)
- Powerbanka, pokud budete mimo civilizaci
- Držák na mobil
- Doklady
- Peníze
Hygiena a první pomoc
- Základní lékárnička (obvazy, náplasti, dezinfekce, léky na bolest či alergii)
- Ručník z mikrovlákna – lehký, skladný a rychleschnoucí
- Zubní pasta a kartáček na zuby
- Mýdlo, šampon, antiperspirant
- Toaletní papír, kapesníky
- Opalovací krém
Není potřeba brát s sebou celá balení léků nebo hygienických potřeb. Někdy jde pořídit miniverze, nebo si je přelijte do menších lahviček.Nezapomeňte na další maličkosti, bez kterých se právě vy neobejdete (např. kontaktní čočky, balzám na rty, menstruační potřeby).
Úložné prostory a balení
Na kole musíte počítat s omezeným prostorem a dobře rozloženou váhou, aby se kolo dobře ovládalo. Jak na to? Možností je hned několik, záleží na délce a náročnosti výletu. Základem je brašna na kolo, ideálně nepromokavá nebo s ochranným potahem, aby vaše věci zůstaly suché i při delším dešti.Nemít po celodenním výletu žádný suchý kus oblečení je obzvlášť nepříjemné. Také elektroniku se vyplatí mít ve voděodolném obalu.
Důležité je také rozložení váhy v zavazadlech. Těžké věci patří co nejníže a co nejblíže k rámu kola, aby se snížilo těžiště a jelo se vám pohodlně. Naopak lehké, ale objemné předměty, jako je oblečení nebo spací pytel, se hodí uložit do tašky na řídítkách. Brašna za sedlem je ideální pro náhradní díly, nářadí nebo další těžší předměty, které byste měli mít po ruce.
Co když vás na cestě zradí technika?
Nefunkční brzdy, problém s baterií nebo jiná závada? Pokud se pohybujete v okolí Českých Budějovic, stavte se u nás. Technici s dlouholetými zkušenostmi dají vaše kolo do pořádku!